Ikke ofre søvnkvaliteten – velg en god seng

sovbedre.jpeg

Noe av det viktigste man kan gjøre for kroppen og helsen er å sørge for å få god nattesøvn. Dette gjøres også enklest gjennom å velge en seng som passer for sine individuelle mål og behov. En seng er møbelet man tilbringer det aller meste av tiden sin i, og det er der man skal samle krefter til neste dag. Det er derfor viktig at man har en seng som er komfortabel og som ikke ødelegger søvnen og morgendagen. Mange har spesifikke preferanser for hvordan de liker sengen og madrassen sin, og mange kan få vondt i ryggen dersom madrassen er altfor myk. Fastheten på madrassen man velger er derfor svært viktig. Det er også viktig at sengen er bred og lang nok, slik at man får en naturlig liggestilling mens man sover og slipper å ha for liten plass. Når man skal velge seng er det derfor viktig å tenke på ting som lengde og bredde på madrassen, samt fasthet på madrassen som vil avhenge av vekten man er.

Kontinentalseng for ekstra komfort

Det finnes en rekke senger å velge mellom, men blant de aller mest populære på markedet finner man kontinentalsengen. Dette er en type seng som kommer i tre deler; en rammemadrass, springfjærmadrass og en overmadrass. Disse tre delene utgjør sengen, og på grunn av rammemadrassen har man heller ikke en standard sengeramme for madrassen eller en lamellbunn. De tre delene av sengen gjør også at sengen er noe høyere enn andre typer, noe som fort gir den en ekstra følelse av luksus og komfort. En kontinentalseng ser også litt ekstra majestetisk ut i soverommet og vil ofte være et naturlig midtpunkt. For å se et utvalg av hvilke senger og modeller man kan velge mellom, samt få gode råd til hva man bør velge kan man besøke sovbedre.com

scroll to top